Реальный возраст супермодели Натальи Водяновой угадать довольно сложно. В конце февраля ей исполнится 42 года, но выглядит она по-прежнему лет на 20. NN.RU проанализировал образ жизни известной уроженки Нижнего Новгорода.
Сохранять молодость Водяновой помогает постоянное движение – модель практикует занятия йогой и бег. Ментальное здоровье нижегородка поддерживает медитацией.
За хороший метаболизм и свежесть кожи отвечают напитки с большим содержанием витамина C: отвар шиповника или теплая вода с лимоном. Их многодетная мама пьет перед завтраком.
В утреннее время модель может позволить себе высококалорийную пищу, чтобы насытиться энергией на весь день. После этого Водянова налегает на овощные салаты и йогурты, на ужин у нее и вовсе кружка травяного чая. Отбить желание перекусить помогают два стакана воды.
Ранее «Открытый Нижний» отыскал архивные снимки из детства супермодели. Сама Водянова называет свои юношеские годы трудными, так как семья еле сводила концы с концами.
Кстати, актриса театра и кино из Выксы Ирина Пегова поделилась, что борется с лишним весом всю жизнь. Она озвучила свои главные правила похудения.
Фото: личная страница Натальи Водяновой в соцсетях
Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!