Уникальные курсы каратэ для пожилых людей открылись в Нижнем Новгороде.
Как сообщает пресс-служба правительства Нижегородской области, проект «Каратэ для долголетия», представленный Нижегородской федерацией каратэ, выиграл грант на всероссийском конкурсе «Активное поколение». Благодаря этой победе местные пенсионеры смогут лично познакомиться с азами восточных единоборств и пройти бесплатные тренировки на базе клуба «Футагава».
Первое занятие состоялось 12 сентября. Всего в пилотной программе – 8 полуторачасовых тренировок, которые будут проводиться два раза в неделю. В основе программы – общая физическая подготовка, поддержание тонуса мышц и базовые навыки самообороны. По завершении курса пенсионеров ждут показательные выступления перед другими каратистами на межрегиональном турнире.
Мы хотим, чтобы нижегородцы жили так же долго, как жители Японии. Там пенсионеры очень активно занимаются каратэ, многие после 60 лет только начинают занятия единоборствами. В этом виде спорта нет возрастных рамок, люди могут заниматься, пока позволяют силы и возможности. В Нижнем Новгороде желающих заниматься очень много, и у нас появилась идея в будущем организовать подобные курсы в каждом районе города.
Фото: правительство Нижегородской области
Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!