Городской интерактивный портал
Открытый Нижний
Предложить новость
  • Новости
    • Общество
    • Культура
    • События
    • Политика
    • Экономика
    • Наука и образование
    • Спорт
    • Происшествия
    • ДТП
    • Пропал человек
    • Жалобы
    • Аналитика
    • Субъективно
    • Работа Нижний Новгород
  • Фоторепортажи
  • Блоги

Средство массовой информации
"Городской интерактивный портал
"ОТКРЫТЫЙ НИЖНИЙ"
зарегистрировано 10 августа 2015 г.
в форме распространения «Сетевое
издание».
Свидетельство Эл № ФС 77 – 62677
от 10.08.2015 выдано Федеральной
службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и
массовых коммуникаций
(Роскомнадзор)
Главный редактор Калякина Н.В.
Учредитель ООО "Открытый Нижний"

Полное или частичное копирование
материалов возможно только
с гиперссылкой на «Открытый
Нижний»

Адрес: Пискунова, 59,
БЦ "Ареал", офис 215
Телефон: +7 (952) 768-74-82
Телефон: +7 (831) 282-48-19
E-Mail: info@opennov.ru

 
18+
Новости Аналитика

34% нижегородцев испытывают трудности со сном

Аналитики провели исследование
Аватар пользователя Кристина Калинина
Кристина Калинина
05.01.2021 - 08:22

34% нижегородцев испытывают трудности со сном. О подробностях проведенного исследования рассказали аналитики сервиса Фотострана.

Специалисты провели исследование, в котором было опрошено 800 нижегородцев. Так, половина участников опроса не испытывают никаких трудностей со сном. Им достаточно легко заснуть и проснуться, а также ночью их здоровый и крепкий сон достаточно трудно нарушить.

Режим для таких людей важнее всего и никакие жизненные проблемы не мешают респондентам выспаться:

У меня железный режим: в одиннадцать ночи ложусь, в семь встаю. И чувствую себя хорошо, и настроение замечательное. Если чуть меньше посплю, сразу вялая и грустная хожу,  - подчеркнула одна из участниц опроса

34% нижегородцев же испытывает некоторые трудности с этим естественным процессом. Кто-то иногда не может заснуть, а кто-то страдает от регулярной бессонницы.

Чаще всего такое происходит из-за стрессов, сбитого режима сна, а также низкого уровня физической и умственной активности:

Раньше у меня никогда не было проблем со сном, зато они начались в универе. Столько волноваться приходиться, - рассказал Егор

Оставшийся процент - респонденты, которые никак не смогли оценить свой сон, так как он у этих людей зависит от обстоятельств и настроения

Читайте также: Назван топ самых высокооплачиваемых профессий в Нижнем Новгороде

 

Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!

  • Show More