Самая массовая зарядка в России - в Нижнем Новгороде

Автор: Иевлева Вера Городской журналист

Все нижегородцы, которые любят спорт и активный образ жизни, приглашаются 21 июня на площади Минина, где пройдёт самая массовая зарядка в России.

Сейчас составляются списки желающих посетить мероприятие. Организаторы обещают весёлую компанию, дружескую поддержку эффективные и интересные упражнения, а так же много подарков и призов. Каждого, кто приведёт с собой 10 друзей, ждёт приятный сюрприз. Участники собираются в 7 часов утра на площади Минина. Старт мероприятия в 8 часов утра.

Программа зарядки:

8:09—8:20 — суставная гимнастика;
8:20—8:35 — пробежка; 
8:35—9:20 — HIIT (высокоинтенсивная интервальная тренировка) в стиле Nike; 
9:20—9:40 — растяжка; 
9:40—10:00 — фотосессия.

Мнение автора может не совпадать с позицией портала «Открытый Нижний»

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажми Ctrl+Enter

Обсуждения (0)

Добавить комментарий

Изображение
Максимальный размер файла: 2 МБ.
Разрешённые типы файлов: png gif jpg jpeg.
Изображение должно быть меньше 1200x1200 пикселей.
Другие новости автора: Иевлева Вера

Последние новостиПерейти в раздел

Ближайшие событияПерейти в раздел

На сцене театра оперы и балета "Анна — Марина"
14.12.2017
Дирижёр – постановщик – Лауреат премии г. Нижнего Новгорода Ренат...
Драма "На дне"
14.12.2017
Постановка, музыкальное оформление и сценография – Валерий Саркисов (...

Городские жалобыПерейти в раздел