В справочник медицинских заболеваний алкоголизм впервые был занесён в 1951 году. На сегодняшний день в Нижегородской области зарегистрировано 71 тысяча человек больных этим недугом. Излечиться от него нельзя: можно не употреблять спиртное десятки лет, но это не будет означать выздоровление. О жизни без алкоголя, неуёмной тяге к стакану, потерях и обретениях рассказали члены нижегородского сообщества «Анонимные Алкоголики».
Сотни человек посещают встречи анонимных алкоголиков в Нижнем Новгороде каждую неделю. Когда впервые приходишь на собрание, невольно удивляешься, ведь ожидаешь увидеть потрёпанных жизнью мужчин, а перед тобой оказывается с иголочки одетая женщина, которая, можно подумать, работает в управленческом аппарате, или юная девушка с модным рюкзаком и ангельским личиком. Ещё ты видишь молодого человека, который мог бы сниматься в кино, даму в летах, схожую с грибоедовской княгиней Марьей Алексеевной…
Почему вы начали употреблять спиртное?
Екатерина, стаж трезвости 13 лет.
- У меня был отец-алкоголик. Мама вечно находилась на работе, я была предоставлена сама себе. Когда папа приходил домой, я боялась его, потому что не знала, как он будет себя вести. И я не чувствовала себя любимым ребёнком, внутри была боль, от которой я не знала, как избавиться, почувствовать себя нужной. Я не понимала, почему мне нельзя мешать чай, ударяя ложку о стенки кружки? А просто у папы с похмелья болела голова. Но когда мой отец был злым, он выпивал стакан и менялся..
Как только я смогла, я украла алкоголь со стола у родителей. Это произошло в 11 лет. Я выпила, и меня отпустило: ощущение ненужности прошло. С того момента я поняла, что это моё, и когда меня в 13 лет впервые выпустили на дискотеку, я не упустила возможности выпить снова. Алкоголь ассоциировался с весельем, свободой, у меня не было проблем, потерь. Четыре года я пила, и мне за это ничего не было. Сначала это происходило по выходным, потом и на неделе, постепенно менялась крепость спиртных напитков… В «Анонимные Алкоголики» я пришла в 21 год с белой горячкой, диагнозом, наркологией и больницами за спиной.
Мария, стаж трезвости 5,5 лет.
- Осознанно употреблять алкоголь я начала лет в 13 – 14. Родители были хорошими, работали в аэропорту. Но я росла крайне закомплексованным ребёнком. Всегда я чувствовала себя не такой, как все, мне было неинтересно общаться со сверстниками. И однажды, выпив перед деревенской дискотекой самогонки, я соединилась с этим миром. Если прежде ощущался психологический зажим, я боялась заговорить с людьми, то всего этого в миг не стало. Я стала алкоголиком не сразу: был период нормального употребления. Сначала по праздникам, потом по выходным, потом почаще и так пока не дошло до потери сознания.
Василий, стаж трезвости 5 лет.
- Я был ещё школьником, кода взрослые парни позвали меня выпить с ними водки. После второй рюмки они стали мне не просто друзьями, а братьями. Это чувство легкости и комфорта я запомнил на всю жизнь.
С тех пор, чтобы познакомиться с девушкой, чтобы чувствовать себя комфортно в любой незнакомой ситуации, мне нужно было выпить. Все свои проблемы я решал с помощью алкоголя и пил до потери человеческого облика. Жена дома зудит, начальник ругается, маршрутки переполнены, политики неправильно себя ведут – нужно пить.
Александр, стаж трезвости 2 года.
- Только с алкоголем я научился общаться с людьми, появилась компания, превосходство над другими. Но алкоголиком я тогда ещё не стал. Подтолкнуло меня к этому расставание с девушкой. Я был от неё зависим, мои первые серьёзные отношения… Было больно, и я знал, что мне поможет алкоголь.
Что отнял у вас алкоголь?
Мария
- Однажды, когда муж уехал в командировку, мы с подружкой решили выпить пива. У нас обеих были дети: моему восемь месяцев, её полтора года. Мы их уложили, взяли спиртного, думали, что выпьем и спать ляжем. Но мы выпили, и нам было мало. Мы пошли в ларёк, набрали там спиртного, познакомились какими-то с мужчинами, с ними ещё выпивали, куда-то уехали. Где мы были и что делали – я ничего не знаю, ничего не помню. И уже только под утро я пришла в себя в метро: лежу на лестнице, меня забирают в милицию, а мой восьмимесячный ребёнок всю ночь провёл один… Я верила, что после этого случая не буду пить… Наивная. Мне такой и жить не хочется. У меня представление о себе, как о женщине, совсем другое.
Но как только я прекращаю пить, начинается раздражение. Например, я не могу пережить, когда мне делают замечание на работе. Начальник меня упрекнул, а я настолько всё это переживаю, что мне нужно как-то снять этот стресс. Мне обязательно нужно обезболить любую ситуацию, даже если это просто не тот тембр голоса у собеседника.
И, конечно же, расходными материалами для меня были телефоны - я их теряла регулярно.
Василий
- Я своего ребёнка вообще потерял. Я был страшно пьян, нёс дочь на руках, упал, мы валялись в траве, и не знаю, что было бы с малышкой, если бы не пришла тёща и не забрала её.
Я пьяным приезжал на экзамен, и всегда мог сказать: а с кем не бывает? Вуз этот, конечно же, не закончил.
Представьте, я просыпаюсь утром и выпиваю целую бутылку коньяка, но она меня не похмеляет - мне её мало. Я и пить уже не могу, и не пить не могу. Я за две тысячи километров уезжал, чтобы пить, потому что так никто не увидит, и не будет стыдно.
Вы знали, что алкоголизм отнесён к психологическим заболеваниям? Я живу на третьем этаже, есть балкон, и я выхожу туда покурить. Прямо на уровне моих глаз проходят провода, на них садятся воробьи… И меня реально волновал вопрос, почему эти самые воробьи сидят ко мне не клювиками, а хвостами. Это сводило меня с ума!
Что вы обрели, отказавшись от алкоголя?
Екатерина
- Я обрела здравомыслие. Будучи трезвой, я могу поступать плохо, а могу хорошо.
Мария
- Я всегда думала, что вокруг меня весь мир виноват, я не видела проблему в себе. Я не принимала людей такими, какие они есть, не принимала ситуации. Автобус не приходит вовремя – для меня это стресс. Сегодня я понимаю, что это нормально. И это благодаря нашей программе. У общества «Анонимных Алкоголиков» есть программа, рассчитанная на 12 шагов.
В ней есть бог. У нас не религиозная организация, но мы признаём высшую силу. Для меня на сегодняшний день молитва – это лучшая возможность снять стресс. Конкретной религии у нас нет, но, если ты хочешь остаться трезвым, тебе нужно что-то, что больше тебя. Этой силой может быть группа, может быть бог в какой-либо из конфессий.
Василий
- Сейчас меня радует дочь, группа, друзья, новый директор на моей работе. Я обрёл разум и душевный покой, и стараюсь быть полезным другим.
Представьте свой алкоголизм в виде метафоры: как он выглядит?
Артём, стаж трезвости 11 лет.
- Болото. Только когда я достигаю дна, то могу от него оттолкнуться. А если сравнивать себя с кем-то, то, пожалуй, какой-нибудь супергерой. Я чувствовал, что я потрясающий, самый лучший, как Супермен, Бэтмен, Человек-паук.
Екатерина
- У меня есть представление о том, как выглядит моя болезнь. Мой алкоголизм - это моё отражение в моменты, когда я злюсь. Однажды меня подрезали на дороге, во мне вспыхнул гнев, и я увидела себя в зеркале заднего вида. Мой алкоголизм - это отражение на моём лице внутренней истерики.
Мария
- Для меня алкоголизм – это бомба в голове. Моя больная голова всегда будет рассказывать мне, почему я должна выпить.
Василий
- Это чистой воды ад, огонь, где жарят на сковородках. Алкоголизм выглядит как разбегающийся рисунок обоев и ощущается как резиновое время.
Анна, стаж трезвости пять лет.
- Алкоголизм – он как усмехающийся Мефистофель, хитрый, коварный, который всё время нашёптывает что-то и хочет куда-то увести.
Иван, стаж трезвости три года.
- Для меня это тёмный лес: ты идёшь по нему, вокруг горят огоньки, заманивают тебя всё глубже в чащу… а потом тьма. Всё вокруг потухло, выгорело, и я остался один в этом мраке.
Что бы вы сказали алкоголику, если бы он стоял сейчас прямо перед вами?
Екатерина
- Я бы сказала этому человеку… Если ты хочешь перестать пить, выход есть.
Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!