Городской интерактивный портал
Открытый Нижний
Предложить новость
  • Новости
    • Общество
    • Культура
    • События
    • Политика
    • Экономика
    • Наука и образование
    • Спорт
    • Происшествия
    • ДТП
    • Пропал человек
    • Жалобы
    • Аналитика
    • Субъективно
  • Фоторепортажи

Средство массовой информации
"Городской интерактивный портал
"ОТКРЫТЫЙ НИЖНИЙ"
зарегистрировано 10 августа 2015 г.
в форме распространения «Сетевое
издание».
Свидетельство Эл № ФС 77 – 62677
от 10.08.2015 выдано Федеральной
службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и
массовых коммуникаций
(Роскомнадзор)
Главный редактор: Назарова А.В.
Учредитель ООО "Открытый Нижний"

Полное или частичное копирование
материалов возможно только
с гиперссылкой на «Открытый
Нижний»

Адрес: Пискунова, 59,
БЦ "Ареал", офис 205
Телефон: +7 (908) 236-95-04
E-Mail: [email protected]

 
18+
Новости Общество

Россияне считают отпуск лучшим средством от эмоционального выгорания

А причину связывают со стрессом, рутиной и усталостью
Аватар пользователя Вера Романескул
Вера Романескул
10.08.2019 - 14:21

Эмоциональное выгорание наносит серьезный урон не только по качеству работы, но и по состоянию и здоровью сотрудников. Сервис SuperJob выяснил, в чем причина эмоционального выгорания и как с ним можно справиться. Для этого специалисты провели опрос среди тысяч человек из разных регионов России.

На вопрос, с чем связано появление эмоционального выгорания, по 11% респондентов ответили, что дело в стрессе, рутине и усталости, действиях руководства или отсутствии заинтересованности в работе. По 9% опрошенных считают причинами низкую зарплату, высокие нагрузки и неблагоприятную атмосферу в рабочем коллективе. Каждый двадцатый связал эмоциональное выгорание с отсутствием мотивации. А 4% работников - с переработками и отсутствием перспектив. 2% россиян посчитали, что корень проблемы состоит в недооцененности сотрудника. Также россияне называли плохие условия работы, эмоциональное давление, нестабильность и бессмысленные задачи.

Самым действенным методом борьбы с эмоциональным выграние почти каждый пятый трудящийся назвал отпуск (18%). По 10% респондентов отдали свои голоса за смену работы и попытку держать себя в руках. А 9% опрошенных посоветовали тем, у кого есть такая проблема, заняться спортом или отправиться в путешествие. 7% предположили, что ситуацию может исправить повышение зарплаты. 

"По 5% опрошенных прописали в качестве лекарства от эмоционального выгорания тайм-менеджмент и позитивный настрой", - отметили специалисты сервиса.

5% россиян посоветовали подумать, насколько работникам интересен их вид деятельности. Еще 5% посчитали, что проблему помогут решить перерывы в работе. 4% трудящихся предположили, что работникам с эмоциональным выгоранием просто не на что переклчиться  и им стоит найти себе хобби по душе. 3% респондентов решили, что главное - не опускать руки и во что бы то ни стало продолжать работать. По 2% опрошенных посоветовали здоровый сон и встречи с друзьями.

Менее популярны были советы уйти на больничный, купить успокоительные или сменить должностные обязанности.

Читайте также: 76% нижегородцев чувствуют себя счастливыми

Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!

  • работа
  • отпуск
  • опрос
  • Show More